1. Introduzione 2. Cosa dicono gli studi 3. Come usarlo 4. Documentazone   Introduzione   La Lavanda è uno dei più antichi alleati della salute umana, conosciuta ed utilizzata con metodo già nel Medioevo. Tra i tantissimi utilizzi noti di questa preziosa pianta, poco diffusa è la consapevolezza di come (e quanto) agisca sul nostro umore e stati d'animo, aiutando in caso di di ansia. Queste proprietà sono state da tempo osservate e confermate anche da studi scientifici, sempre più interessati al conoscere approfonditamente le potenzialità di ciò che ci offre la natura nell'ambito del trattamento esclusivo (o concomitante a farmaci…